فصل رسیدن کدو حلوایی است و ممکن است برای خیلی از شما جای سوال باشد که اصلا کدو حلوایی چه خواصی دارد و چرا برای خیلی ها محبوب است؟ بسیار خب! هر چیزی که لازم است درباره کدو حلوایی بدانید در این مطلب گفته خواهد شد. شاید بعد از خواندن این مقاله به فکر خرید یک کدو حلوایی بزرگ و تر و تازه بیفتید!
کدو حلوایی فقط به درد جشن هالووین و درست کردن کیک نمی خورد. این میوه فصلی دارای خواص بیشماریست که روی سلامت بدن شما تاثیر مثبت می گذارد. می توانید از آن سوپ کدو حلوایی درست کنید و با کلوچه ها و پنکیک های کدو حلوایی همه را وسوسه کنید. به طور کلی مصرف کدو حلوایی مزایای زیادی دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم.
کاروتنوئیدها یا همان رنگدانه های موجود در کدو حلوایی از سلول های بدن شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. کدو حلوایی هم درست مثل هویج منبع غنی بتاکاروتن، آلفا کاروتن و بتا کریپتوزانتین است. بدن شما بعد از دریافت بتاکاروتن آن را تبدیل به ویتامین A می کند و بدین ترتیب عملکرد سیستم ایمنی بدن افزایش می یابد.
علاوه بر این بسیاری از کمپانی های بزرگ تولید کننده محصولات آرایشی بهداشتی از خواص آنتی اکسیدانی کدو حلوایی در ساخت محصولات مراقبت از پوست استفاده می کنند. اگر الان به این فکر می کنید که آیا می توانید برای مراقبت از پوستتان روی آن کدو حلوایی بگذارید باید بگوییم البته که می توانید! استفاده موضعی از کدو حلوایی می تواند باعث افزایش حجم سلول ها و در نتیجه نرم و لطیف تر شدن پوستتان شود. در واقع آنتی اکسیدان های موجود در کدو حلوایی علائم پیری را هدف قرار می دهند و از بروز آنها جلوگیری می کنند.
ادامه مطلب لینک زیر:
خواص کدو حلوایی در لاغری، درمان کم خونی و مزایای دیگر (تحقیقات جدید)
قرص ریسپریدون –کاربرد، عوارض، طرز استفاده و نکات دیگر (تحقیقات جدید)
طبق تحقیقات جدید، خوردن پیاز در شب چه فواید و عوارضی دارد؟
چه غذاها و خوراکی هایی برای سردرد و میگرن مضر یا مفید هستند؟ (تحقیقات جدید)
خواص کدو حلوایی در لاغری، درمان کم خونی و مزایای دیگر (تحقیقات جدید)
خواص و مضرات ترخون، بهترین زمان و نحوه مصرف آن (تحقیقات جدید)
کدو ,حلوایی ,های ,خواص ,آنتی ,توانید ,کدو حلوایی ,حلوایی در ,می توانید ,بدن شما ,می کنند
درباره این سایت